「いい姿勢」の落とし穴~脳梗塞リハビリのコツ~

脳梗塞のリハビリをしている時に、ほとんどの人が「姿勢をまっすぐにして！」と言われたことがあるのではないでしょうか。実際、姿勢はかなり片麻痺を良くしていく上でもかなり重要です。しかし、実はやり方を間違えると体を […]

「体幹」と「腹筋」の違い、分かりますか？~脳梗塞リハビリのコツ~

「体幹が大事！」「腹筋を強く！」リハビリやトレーニングの場でよく耳にする言葉です。でも実は「体幹」と「腹筋」には大きな違いがあります。しかもこの間違いによって、むしろ姿勢が悪くなってしまうこともあるんです。今日 […]

ご好評を頂いております『リハビリdoオンライン自主トレ』の第４弾を開催します！今回のテーマは（＾ω＾）・・・ご家族と一緒に！『寝ながらできる歩行練習！』です！今回もご本人とご家族ご一緒で行う内容となります […]

◆脳梗塞・脳出血後遺症のリハビリを　行っていく上で、　やっかいな症状として　　　『痙縮』　があります。　これに悩まされている　患者さんやセラピストは　多いのではない […]

今回ご紹介させて頂くのは、 2020年に左脳出血（視床・中脳）を発症された、 80歳代の男性の利用者様です！！ ※ここではA様と呼ばせて頂きます。 ◆病院退院後は　自宅に帰ることができましたが、 &nb […]

今年は例年に比べて梅雨入りが早かったですね！ (関東はまだですが…) かと言って、梅雨入りが早い＝梅雨明けも早いわけではないそうです。気温が高くてジメジメしてて、雨が続くと洗濯物も外に干せないし、 […]

体幹部の機能の安定にとってとても重要な『骨盤底筋群』前回はその構造についてお伝えしました。普段はあまり意識しませんよね？なぜでしょうか？ & […]

皆さん！突然ですが『骨盤底筋　（こつばんていきん）』って耳にしたことありますか？文字通り、骨盤の底にある筋肉の事です。図のように腹腔内の最も下部にあ […]

◆加齢に伴い、姿勢は変化していくもの　足腰の筋力は弱くなり、　背中は丸まり、　歩くのが遅くなったり、　何もないところで　つまづいてしまったりなどなど、　歳を重ねた分だけ、自然と　 […]

1月5日から上肢機能の改善を目的にリハビリdoへ通ってくださった小西様のガンプラ作製のプログラム！前回は小西様の上肢機能の改善のご様子をお伝えしましたが、今回は実際のガンプラ作製の場面で左上肢がどのくらい […]