足について知ろう！！～インソールの役割と選び方～
梅雨が明けて、まもなく7月も終わりますね～。 思えば今年の6～7月は 洗濯ものの生乾き臭に随分苦しめられました… （着る服の6割くらいは少し匂いました。） さて！ 今回は以前にもご紹介した、 『足部の機能とインソールの必 […]
知ってますか？？ まさかの5本指ソックスの落とし穴・・・！！
今年は例年に比べて 梅雨入りが早かったですね！ (関東はまだですが…) かと言って、 梅雨入りが早い＝梅雨明けも早い わけではないそうです。   […]
高齢者の歩行の改善に必要なことは？
◆加齢に伴い、姿勢は変化していくもの 足腰の筋力は弱くなり、 背中は丸まり、 歩くのが遅くなったり、 何もないところで つまづいてしまったりなどなど、 歳を重ねた分だけ、自然と […]
足のトラブルがある方必見！！ ～足裏のアーチの矯正・偏平足・外反母趾・内反小趾などの治療・改善に必要なものは？ 筋トレ？ インソール？～
足のトラブルについて悩んだことはありますか？ 🔴足裏のアーチが低い 🔴外反母趾 🔴内反小趾 🔴偏平足 🔴タコ・ウオノメ 🔴踵の痛み（踵骨の骨棘形成） 🔴膝の痛み 🔴幅広の足で靴が狭く感じる 🔴 […]
慢性化する痛み・・・よくある痛みの原因4選『④足の姿勢が崩れている』
こんにちは！！ ついによくある痛みの原因シリーズの4つ目！！！ それは・・・・・ […]
内反足の改善に向けて・・・腓骨筋群のトレーニングをしましょう！
今回は、内反足の改善に向けて、腓骨筋群を意識して頂く トレーニングをご紹介します！ リハビリdoのご利用者様から・・・ 「歩く時足が内側に反ってしまう。」 「足の裏全体が接地できなくて 不安定。」 「躓き […]
インソール体験会のお知らせ
みなさんは『足』が身体に及ぼす影響をご存知でしょうか？？ 「足もとをすくわれる」「揚げ足をとる」「足下をみる」「足を洗う」「浮足立つ」「足を引っ張る」 など，日本には「足」を含むことわざが多く […]
足についてのお悩みありませんか？
偏平足…外反母趾…踵の痛み… 歩くときの足の痛みや浮腫（むくみ）などの『足』のトラブルは多くあります． また，首・肩こり・腰痛・膝痛などの症状も，一見関係のなさそうな『足』に原因があることが大変多いです． そ […]
