足のトラブルがある方必見!!     ~足裏のアーチの矯正・偏平足・外反母趾・内反小趾などの治療・改善に必要なものは? 筋トレ? インソール?~

足のトラブルについて悩んだことはありますか?     🔴足裏のアーチが低い 🔴外反母趾 🔴内反小趾 🔴偏平足 🔴タコ・ウオノメ 🔴踵の痛み(踵骨の骨棘形成) 🔴膝の痛み 🔴幅広の足で靴が狭く感じる 🔴 […]

腰痛の原因はこれ! ③仙腸関節の問題

さて、今回は仙腸関節の問題について ご紹介していきます!     数ある腰痛の原因の中でも、 仙腸関節に何かしらの問題がある方が多くいらっしゃいます。 どんな原因があるかを知って頂くことで、少しでも予 […]

腰痛の原因はこれ! ②腰椎椎間関節の問題

さて、前回に引き続き特に腰痛に多い原因の中で、 腰椎に起きる問題をご紹介していきたいと思います!       前回までは胸椎-肋骨の関節における問題点についてご紹介しました。 今回は、胸椎の […]

腰痛の原因はこれ! ①胸椎-肋骨

みなさんこんにちは!!   前回まで挙げていた『よくある痛みの原因シリーズ』の中で、 🔴関節がずれた位置で固定されている 🔴固定部位の存在 についてご説明しました!     今回はその中でも […]