『まちカフェ！』続報！
まちカフェ！
について続報です！
まず開催日時と場所について、
開催日時:12/11（土）の13:00～
開催場所:ワン・ブリッジ町田
となります！
そして肝心の内容ですが・・・
せっかくなので、
普段、私たち理学療法士がリハビリを行う際に、
どんな理論的背景で人の身体に
変化を与えているのか
を少しだけ知ってもらえるような内容となっております！
具体的には、
ある刺激を身体に与えたり
ある運動を行なうと、
一瞬で身体が柔らかくなったり、
関節の角度や姿勢が変わる！
という、
ちょっと不思議な体験をして
頂けるようになってます！
って言われても
イメージしづらいと思うので、
少しネタバレになってしまいますが、
軽く内容をご紹介しちゃいますね😬
今回は、
たった1分で身体が柔らかくなる変化を体験してもらいます！
☆用意するもの☆
テニスボールかゴルフボール
☆やり方☆
①まず立ってください。
②膝は曲げずに、両手を地面まで
伸ばそうとしてください。
③左右の中指～地面間の距離を
測って、遠い側の数値を
覚えておいてください。
④遠かった側の足裏で、
1分間ボールを前後に
コロコロ転がします。
※1:このとき、膝は伸ばしたまま
曲げずに行ってください。👇
（バランスが不安定な場合は
壁やいすなどに掴まりながら
行ってください。）
※2:少し痛気持ち良いくらいの強さで体重をかけながら、
踵～各指の付け根くらいまでの範囲でしっかり転がしてください。👇
⑤もう一度、
同じように両手を地面に伸ばして
指ー地面間の距離を測ると…？
遠かった側の指－床間の距離が
短くなっていませんか…？
ちょっと不思議じゃないですか！？
まちカフェ！当日は、
ただ体験してもらうだけじゃなく
【なぜそのような変化が起きたのか】
もちゃんと理解して頂けると
思います！
今回のイベントを通して、
理学療法のおもしろさや
奥深さなんかもお伝えできたらなー
なんて考えてますので、
✅なぜ身体が柔らかくなったのか知りたい方
✅他の不思議体験もしてみたい方
✅理学療法について興味のある方
ぜひ当日にお越しください！！
みなさまのご参加をお待ちしております(^○^)
【関連記事】
●『第15回 まちカフェ！』に参加決定！！
