コラムと自主トレーニング動画を更新しました。今回は『胸郭を柔軟にしながら左右の上肢を連動して動かす』の第二弾です!YouTubeチャンネルも是非ご覧ください! 公開済み: 2021年7月7日更新: 2021年7月7日作成者: admin_rihabiri Tweet Pocket