こんにちは！！ 新年の最初の月が終わり、2月に突入しましたね！   今年は初っ端から緊急事態宣言が発令されて出鼻をくじかれた感が否めませんでしたが、2月からはまた切り替えて 頑張っていきたいと思います！！！！ […]

前回は顎関節と頚椎の関係性についての話しでした． 今回は，姿勢と体幹機能の観点を絡めていきたいと思います！！ まず姿勢についてですが，次のような特徴の姿勢の方は日常的に顎関節へのストレスがかかってしまっていることが推察さ […]

顎関節症（がくかんせつしょう）をご存知でしょうか？ 顎関節症になると， 口を開こうとしたときに十分に開かなかったり，顎の関節や筋肉に痛みを感じます． また，完全に開いてから閉じる際にガコッと急速に閉じるなどの症状がみられ […]

みなさんは『足』が身体に及ぼす影響をご存知でしょうか？？     「足もとをすくわれる」「揚げ足をとる」「足下をみる」「足を洗う」「浮足立つ」「足を引っ張る」 など，日本には「足」を含むことわざが多く […]

12月に入り，気温も一気に下がって参りました。 さて，そんな12月のしょっぱなからリハビリdoでは健康教室第3弾として『膝痛の軽減と予防』についての講義・体操を実施しました！ 膝痛の原因には個人差が必ずあるため，痛みの軽 […]

6月30日に健康教室第1弾を実施しました． 『腰痛予防・軽減』をテーマに， 腰痛の発生要因・腹圧との関係性・腰痛タイプの判別・タイプ別の生活習慣の見直し・体操のご説明・ご提案させて頂きました． 当日は曇天模様でいつ雨が降 […]