知ってますか？？ まさかの5本指ソックスの落とし穴・・・！！
今年は例年に比べて 梅雨入りが早かったですね！ (関東はまだですが…) かと言って、 梅雨入りが早い＝梅雨明けも早い わけではないそうです。 気温が高くてジメジメしてて、 雨が続くと洗濯物も外に干せないし、 […]
知ってて得する骨盤底筋群②~その機能
体幹部の機能の安定にとって とても重要な 『骨盤底筋群』 前回はその構造についてお伝えしました。 普段はあまり意識しませんよね？ なぜでしょうか？ & […]
脳梗塞専門の施設で腰痛・肩こり改善⁉
リハビリdoでは腰痛や肩こりでお困りの方向けの整体プランも提供しています！ 「えっ！脳梗塞等の専門施設じゃないの？」との声も聞こえてきますが（ ＾ω＾）・・・ 実は […]
足のトラブルがある方必見！！ ～足裏のアーチの矯正・偏平足・外反母趾・内反小趾などの治療・改善に必要なものは？ 筋トレ？ インソール？～
足のトラブルについて悩んだことはありますか？ 🔴足裏のアーチが低い 🔴外反母趾 🔴内反小趾 🔴偏平足 🔴タコ・ウオノメ 🔴踵の痛み（踵骨の骨棘形成） 🔴膝の痛み 🔴幅広の足で靴が狭く感じる 🔴 […]
腰痛の原因はこれ！ ③仙腸関節の問題
さて、今回は仙腸関節の問題についてご紹介していきます！ 数ある腰痛の原因の中でも、仙腸関節に何かしらの問題がある方が多くいらっしゃいます。 どんな原因があるかを知って頂くことで、少しでも予防や痛みへの対応の参考にして頂け […]
腰痛の原因はこれ！ ①胸椎－肋骨
みなさんこんにちは！！ 前回まで挙げていた『よくある痛みの原因シリーズ』の中で、 🔴関節がずれた位置で固定されている 🔴固定部位の存在 についてご説明しました！ 今回はその中でも […]
慢性化する痛み・・・よくある痛みの原因4選『④足の姿勢が崩れている』
こんにちは！！ ついによくある痛みの原因シリーズの4つ目！！！ それは・・・・・ […]
慢性化する痛み・・・よくある痛みの原因4選『③固定部位の存在』
さて、今回はよくある痛みの原因シリーズの3つ目！ それは・・・・・ ③固定部位の存在 です！！ 『固定部位』 […]
慢性化する痛み・・・よくある痛みの原因4選『②骨・関節のずれ』
前回に続き、よくある痛みの原因の2つ目！ ②骨・関節がずれた位置で固定されてしまっている！ 私たちの身体には様々な左右非対称があります。 […]
慢性化する痛み・・・よくある痛みの原因4選！『①脳幹による腹圧の調整ができていない』
こんにちは！ だんだん春に近づいてきて気温も暖かく、過ごしやすくなってきましたね！ 一方で、花粉症をお持ちの方には辛い時期でもありますね・・・(T_T)   […]
