知ってて得する骨盤底筋群③～体操
これまで、 骨盤底筋群の構造と機能を お伝えしてきましたが・・・ 今回は、 骨盤底筋群の位置と その存在を確認して 頂けるような運動を、 動画で &n […]
知ってて得する骨盤底筋群②~その機能
体幹部の機能の安定にとって とても重要な 『骨盤底筋群』 前回はその構造についてお伝えしました。 普段はあまり意識しませんよね？ なぜでしょうか？ & […]
知ってて得する骨盤底筋群のお話！①~その構造
皆さん！ 突然ですが 『骨盤底筋 （こつばんていきん）』 って耳にしたことありますか？ 文字通り、骨盤の底にある 筋肉の事です。 図のように 腹腔内の最も下部にあ […]
脳梗塞専門の施設で腰痛・肩こり改善⁉
リハビリdoでは腰痛や肩こりでお困りの方向けの整体プランも提供しています！ 「えっ！脳梗塞等の専門施設じゃないの？」との声も聞こえてきますが（ ＾ω＾）・・・ 実は […]
「健康教室～尿漏れの気になる方へ～」開催いたしました。
９月１５日（日曜日）に町田市民ホール第一会議室にてリハビリdo主催の無料健康教室第２弾『尿漏れが気になる方へ』を実施しました！ 参加して下さった方は４名と少し寂しかったのですが、尿漏れに影響がある骨盤底筋群についての講義 […]
無料「健康教室」のお知らせです。
リハビリdoの「健康教室」第２弾が９月１５日（日曜日）１０時～１１時半に開催されます。場所は町田市民ホール第一会議室です。 今回のテーマは“尿漏れが気になる方へ”です。 尿漏れ症状で困っている方の割合は・・・５０歳～６０ […]
